小苹果广场舞教学版(小苹果广场舞教学)
来源:互联网    时间:2023-08-13 10:58:25

诸多的对于小苹果广场舞教学版,小苹果广场舞教学这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、慢动作第一部分


【资料图】

2、1,4 8拍。

3、2、重点:重心深蹲。

4、慢动作第二部分

5、1,4 8拍。

6、2、专注:动作起伏,重心。

7、慢动作第三部分

8、1,4 8拍。

9、2.重点:节奏。

10、第四部分缓慢的行动

11、1,4 8拍。

12、2、重点:脚部动作。

13、手部动作

14、注意手部动作练习与身体的协调。

15、快速练习

16、前两个8拍

17、第二部分是4 8拍

18、第三部分是4个8拍和6拍

19、第四部分2 8节拍

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